羅佳慧

跟太魯閣挺像的,剛最先都是平緩的峽谷地形
回望黑水塘

彩霞隧道

松濤隧道

嘉寶地道

開始有上坡了




回望摩天






第二個部落





主揪今天狀態欠好,走得很辛苦,到陵線這就很累了
這麼快就耗損100卡拉,看看就好我都還沒流汗

起霧

濃霧

霧中小布

今天的終點,由於霧太大,到這時雨滴也變很大,所以我折返了,在差不到4K海拔剩不到200回頭了, 雖然惋惜,但都是霧也看不到什麼,路況也不是很好,下雨其實挺危險的,所以我果斷撤退

自拍一下

單車也要自拍

起頭今天的南橫之旅
來張自拍




左前方那顆就是向陽名樹
恰好有兩位壽星,圍一圈唱生日康樂(影片有有興趣可以看)



第二次去大景版嘉明湖(有愛好可以看)

繼續努力爬
這是我2天1夜單車南橫+單攻嘉明湖的影片,有愛好的可以看(固然白牆)

雖然霧很大好險有顆石頭證實這是嘉明湖所以拍一下

第三個部落

經過摩天後沒多久就開始起霧也就沒什麼攝影

大師吃完早飯合照一張





豪傑坡竣事


到朝陽名數時已要起霧了,所以拍的照片都白白的,第二次來的就美多了
Day2 單攻嘉明湖入手下手時候4:30
經由第一個部落



疫情的關係,我想大家很多的爬山計畫都被打亂了,也因為疫情的關係,多出很多時間清算之前拍的照片,也有時候寫些遊記往返憶,以下就是我先單車騎南橫,再單攻嘉明湖的紀行有樂趣的可以看一下喔

第一次白牆沒什麼好拍的

第二次氣候大好有雲海有藍天

要往朝陽山與嘉明湖山屋前的坡頂第一次去幾乎沒看到什麼第二次有漂亮

動身,先要騎到南橫口,還有一段距離這段林蔭大道挺舒暢的

好漢坡1

好漢坡2

補給完該下山了




這裡的瞻望挺不錯的就是今天大陰天看不到什麼

騎沒幾K就到了1546的摩天



看軌跡圖真的只差一點點那爬升就不用看了就是手機的問題,現實或者騎了2000





經管員還沒起床,送達入山證



到的時間已接近10點,我工具民宿放一放,就先吃個池上便當補一下


單攻完成~~~~開心

向陽山大白牆

第二次1

第二次2

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起頭有地道了,我把地道的拍起來了,大師可以數一下有幾個


再次經過一串地道


凌晨乘車上朝陽登山口

搭一早的火車,在東部海岸看到剛升起太陽,也是挺美的


向陽大崩壁,第一次霧茫茫,第二次就標致許多

從高雄搭最早的火車到池上
由於我睡著搭過站,只好在乘車回池上,搭到kitty列車





第四個利稻部落海拔1068,這算是對照大的部落,街道蠻整潔的,挺美的,有愛好的可以來這玩




你看看第二次來,晴天氣完全紛歧樣啊!隨意拍都好看


嘉明湖山屋到了第一次來有施工所以比較凌亂,第二次來就行了




利稻地道出口

下面的河道挺美的
大霧什麼的看不到

第一次

第二次

回池上



頭燈很亮
上向陽山也一樣什麼都沒看到,但第二次就有了

然後騎到朝陽叢林遊區


林相還不錯地盤軟軟的走起來舒適



隨著日子愈來愈近,我開始看路線,與嘉明湖的位置在哪,我很菜吧連嘉明湖在哪都不知道
同場加映第二次來星空滿滿

行程如下 :

身為台灣好青年國旗是必然要的




天逐漸亮了

第一次霧茫茫

第二次清楚的草原

但我也鬼打牆就准許了,日子就訂在3月,就這樣,我要爬我人生第一個單攻,第三座百岳



先附上張我第二次去的嘉明湖山屋的星空照片(為何有第二次,因為此次單攻是白牆)


day 2
比及全員到齊,合照一張再出發

第一次沒景

第二次坦蕩1

第二次開闊2還有彩虹

收整頭燈歇息一下

雖然是白牆仍是要拍起來


到朝陽山屋恰好日出的太陽也泛起了
終於到了,今天的池上是大陰天,不知會不會下雨
迎賓樹來一張


這段有點太魯閣的感覺了

單攻嘉明湖

霧鹿地道

碧山地道

利稻地道

這裡起頭陡了,才過幾個地道,就很高了

第一次霧霧的1

第一次霧霧的2

第二次藍天美多了

回望利稻部落

行將抵達嘉明湖的2人組



day 1

碰到施工,路況不太好






略微喝口水趁便拍個照

不知不覺又爬了很多
繼續動身

星空1

星空2

星空3

在大霧與晴天氣兩樣情的三叉山

終於到了嘉明湖,但霧好大,什麼都看不到,跟第二次對照差許多




另外一小隊沒上朝陽山往嘉明湖山屋進步,一樣有對比組
這裡可以回望剛騎過的路

第一次嘉明湖

第二次嘉明湖天亮的風景

摸黑前進

要爬好看坡了,先歇息一下

大霧嘉明湖

高清嘉明湖

開始進步,由於第一次單攻,起大霧許多工具沒看到,以後我又再來一次,第二次就是大景了,所以後面我會有第一二次的照片做穿插

看著地圖發現,本來是從東部的南橫公路上去啊,熱愛騎單車的我,很快就看了一下公里數,算一算來回梗概120k以內,心想都坐車下去了,不順便騎一下,下次要再來也不知什麽時候(但我一年內又再來了),於是我就跟我朋侪說,我會比他們早下去先騎到爬山口在回到池上與它們荟萃,就如許這趟冒險就如許成行了

第一次在施工

第二次施工完成

此次的行程是高雄越野跑的朋侪,很忽然問我的,這時候我才弱弱的爬過奇萊南峰,底子新手阿

三叉山白牆

三叉山大景1

三叉山大景2

朝陽山屋前的小溪


前三總、台北市立婦幼醫院、花蓮慈濟醫院主治丁斌煌醫師快20年整形的外科經驗，分別於美國比佛利山莊Dr.ALTER整形中心、美國洛杉磯市Dr.TAKOWSKI加大手術中心，和韓國JELIN & B.K整形中心進修飲食：益生菌和益生元有助於腸道健康。建議，在時刻面臨飢餓威脅的年代，人類跟很多動物一樣，進化出了進食超出身體需要，用脂肪來儲備多餘熱量的能力。