每天補充綜合維他命預防慢性疾病及促進成人健康。可以幫助有益細菌蓬勃發展,同時阻止有害細菌的生產過剩。以下8個簡單的飲食策略抑制“壞”細菌的生長。優化體內這個最關鍵的系統維持腸道菌群平衡的目的。其他的一些細菌,在許多發酵食品中被稱為“益生菌”不花太多錢，輕易可得。丁斌煌醫生評價：須抽達2000C.C.，才足夠蒐集豐胸的脂肪量。
益生菌幫助保持我們的消化系統健康居住環境：體內的細菌也受到環境的影響。我們的免疫系統當然也需要它才能正常運作。當微循環出現障礙時正常情況下，腸道菌群能夠很好地幫助我們消化食物、吸收營養、正常排泄、順暢排毒。８個飲食策略，提升免疫作戰力！這可能與不同的激素水準相關。維生素C會刺激身體製造干擾素（一種與免疫功能有關的物質）來破壞病毒新北市維霖診所：深綠色葉菜： 有維生素A、B群、C、E及各類礦物資
維霖診所
Sony Xperia 1 IV 搭載 Qualcomm Snapdragon 695 處置器、6GB RAM / 128GB 貯存空間，現實表現比上一代出色；也許是因為 RAM 有限，在攝影時偶然會有卡頓的情形發生，不過這款手機最超卓的是續航力的施展闡發，在市道市情上可以說是幾乎沒有敵手。
Android 12 作業系統
就跟 Sony Xperia 1 IV 一樣，Xperia 10 IV 為追求環保將盒裝做得相當小巧，且裡面除手機本體、申明文件外，並沒有別的提供插頭與傳輸 / 充電線。
力圖環保，Sony Xperia 10 IV 盒裝本體並沒有塑料材質。
Sony Xperia 10 IV 搭載 6 吋 21：9 OLED 螢幕，不支援 HDR 顯示。
實測心得：
側面整合電源指紋辨識器
標準 + 長焦 + 超廣角三鏡頭組合
自拍鏡頭也給大師參考看看。
電源鍵整合實體指紋辨，順手且不消像螢幕指紋辨識一樣需要「盲按」解鎖，這點真的很不賴！
白 / 綠 / 紫 / 黑四種配色
Sony Xperia 10 IV 搭載 Android 12 功課系統，整體介面設計接近 Google 原生，有希奇針對 21：9 比例螢幕供應側面感應，帶來主畫面與彈出視窗、21：9 多視窗模式。
關於續航力浮現部分，可以參考 3C 達人廖阿輝的資料庫 https://reurl.cc/MxdjK，這裡實測電力部分以 PCMARK 做標準測試，以量測儀器固定統一亮度為 200nits，測試 80% ~ 20% 間的電力運行，摹擬上彀、工作、遊戲的夾雜運用。
STAMINA 模式。
6 吋 OLED 螢幕，解析度 2,520 x 1080
延續 Sony Mobile 的優良傳統，固然 Sony Xperia 10 IV 支援防塵防水，但不消退卡針就可以更換 SIM 卡。
不過 Sony Xperia 10 IV 有分外打造自家音樂播放 App，並支援 360 Reality Audio、360 Upmix 與 DEE Ultimate 等消息設定。
Sony Xperia 10 IV 重點特色
音樂播放器。
包括郵件、相簿、瀏覽器等功能都採用原生 App。
Sony Xperia 10 IV 具有 3.5mm 音源孔，不消轉接頭也能利用一般耳機。
NFC 支援步履付出
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重點規格特點可以在這看到。
安兔兔跑分：
1,200 萬畫素 F2.0 光圈、27mm 廣角，支援 OIS 光學防手震
800 萬畫素 F2.4 光圈、54mm 長焦
800 萬畫素 F2.2 光圈、16mm 超廣角
800 萬畫素前鏡頭 F2.0、24mm
主畫面與彈出視窗。
Sony Xperia 10 IV 設定螢幕更新率為 60Hz 模式，測試結果為 21 小時 46 分鐘；對，今朝測試的所有機型中，就是這款手機的續航力最長！
21：9 多視窗模式。
側面指紋辨識最多支援 5 組，但沒有臉部辨識功能。
Sony Xpeira 10 IV 支援 IP65 / IP68 防塵防水，重量僅 161g，手感又超等好，卻供給 5,000mAh 電池，搭配中階定位的 Qualcomm Snapdragon 695 處理器，帶來了極為出色的續航力體現，若是身為營業或是長時候使用手機需求的外送員，這應該會是不錯的選擇；螢幕、相機不比高階機型，但也有必然的水準，並供給了好用的夜拍模式，考量售價僅新台幣 12,900 元、現實市價僅萬元出頭，這實在是沒什麼可以挑剔，不過若是能再優化一些，削減拍照卡頓狀況産生會更好。
USB-C 傳輸埠、3.5mm 音源孔
這款手機支援雙卡雙待。
Sony Mobile 也針對這款手機帶來 STAMINA 模式，透過軟體優化節省電量消耗，並能「伶俐」地進修、判斷使用習慣，像是能在用戶快睡醒時才將電池充飽，進而增添電池利用壽命。
6GB RAM / 128GB 貯存空間 / 可擴充 1TB microSD 記憶卡
5,000mAh 電池
支援 IP65 / IP68 防塵防水，並在僅 161g 的輕巧重量機身中，「塞」入了 5,000mAh 大電池，為 Sony Xperia 10 IV 帶來了完勝同級對手續航體現。
搭載標準 + 長焦 + 超廣角三鏡頭組合，包括 1,200 萬畫素 F2.0 光圈、27mm 廣角，支援 OIS 光學防手震的廣角鏡頭、800 萬畫素 F2.4 光圈 54mm 長焦鏡頭、800 萬畫素 F2.2 光圈 16mm 超廣角鏡頭，搭配 800 萬畫素 F2.0 光圈、24mm 前鏡頭。
GeekBench 5 的跑分：
這款手機支援夜間模式，透過合成的體例帶來清晰、明亮的夜拍照片。
消息設定。
主畫面。
配件也很精簡，並沒有供應充電器與傳輸線。
由於 Sony Xperia 10 IV 並非旗艦系列機型，並不是為了專業用戶打造，採用的是 Sony 原生相機 App，不是 Xperia 1 IV 搭載的 Photography Pro。
電池維護。
續航力超長是這款手機的首要特色之一。
Sony Mobile 在 2022 上半年揭曉 Xperia 1 IV、Xperia 10 IV 兩款新機，別離搶攻旗艦與中階聰明型手機市場，想要頂尖規格選 Xperia 1 IV 準沒錯，那 Xperia 10 IV 又有什麼特色呢？看完這篇開箱你就知道啦！
Qualcomm Snapdragon 695 處置懲罰器
IP65 / IP68 防塵防水
傳輸埠位於機身底部。
現實拍攝體現如何？一起來看看吧！
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